Готовимся к весне: как улучшить состояние волос?

Готовимся к весне: как улучшить состояние волос?

Мороз вредит волосам, делая их тусклыми, ломкими и сухими. Проблема не решится, если до наступления весны просто держать их под шапкой. Только правильный уход за волосами поможет встретить весну со здоровыми и красивыми локонами.

Расческа

Для расчесывания волос лучше выбирать деревянные расчески с частыми зубчиками: они бережно отделяют волоски друг от друга, не травмируя кожу головы. Единственное, деревянные расчески быстро накапливают на поверхности пыль и грязь, поэтому их следует чаще мыть.

Мытье волос

Желательно выбирать шампунь на природной основе: с экстрактами ромашки или крапивы. Сушить волосы лучше без применения фена, но если он все же необходим, то желательно использовать струю прохладного воздуха.

Массаж головы

Если регулярно, желательно ежедневно перед сном, круговыми движениями массировать кожу головы по 5-6 минут по направлению ото лба к затылку, можно улучшить кровообращение и простимулировать рост волос.

Готовимся к весне: как улучшить состояние волос?

Увлажнение

Вернуть волосы к жизни и восстановить их структуру поможет такая маска: желток, оливковое и репейное масла (по столовой ложке) нужно смешать, и нанести эту смесь на влажные волосы на 20 минут (голову необходимо обмотать пленкой, после чего – полотенцем).

Питание

Рацион питания напрямую влияет на состояние волос: для здоровых локонов необходимы витамины A, B5, B6, цинк, железо, селен, медь (эти вещества содержатся в рыбе, морепродуктах, молочных продуктах, яйцах, злаковых и бобовых). Важно, также, чтобы волосы получали влагу извне, поэтому необходимо ежедневно выпивать не менее 2 литров жидкости.

А знаете ли вы, что смыть краску после неудачного окрашивания можно натуральными средствами, а не только в дорогом салоне? Конечно, смыть черный цвет не получится, но в остальных случаях есть неплохие шансы сделать цвет менее насыщенным:

  • Кефир: касторовое масло (2 столовые ложки) нужно смешать с кефиром (200 г) и желтком, и нанести эту смесь на волосы, укутав голову теплой тканью и оставив ее на ночь. Утром же волосы следует смыть шампунем.
  • Лимон: оливковое масло (столовая ложка) нужно смешать со свежевыжатым лимонным соком (50 г), медом (2 чайные ложки) и мякотью 1 зеленого яблока. Полученную смесь следует нанести на волосы, смыв ее шампунем через полтора часа (на ночь нельзя оставлять такую смесь на волосах, иначе можно их сжечь).

И, конечно же, после долгой зимы, нужно обязательно распрощаться с секущимися кончиками, подрезав их или сделав новую стрижку.

Статья подготовлена специально для сайта yayzdorov.ru


Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Facebook, Google Plus или Twitter.

Пожалуйста расскажите друзьям! Расскажите об этой статье свои друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели, расположенных ниже. Спасибо большое!